Tag: 레드비트 효능

레드비트 효능 4가지와 비트영양제 추천 총정리 레드비트는 1542년 처음 기록으로 남아있는데, 16세기에 독일, 이탈리아에서 재배하기 시작했습니다. 이 식품의 특징은 당시 겨울 내내 잘 자라는 거의 유일한 야채로 평가가 되었고 우리나라에서는 1980년대 후반부터 재배하기 시작했습니다. 이러한 레드비트는 다양한 요리에 사용이 되어서 물김치, 생채 무침, 비트볶음, 비트전, 비트셀러드 등 정말 다양하게 사람들이 먹고 있습니다. 오늘은 레드비트의 효능과…